گروه آموزشی مشاوران ناحیه دو بهارستان

روز معلم گرامی باد

روز معلم را به کلیه زحمت کشان عرصه تعلیم و تربیت تبریک عرض می کنم.

+ نوشته شده در ۱۳۹۱/۰۲/۰۹ ساعت توسط سرگروه مشاوره |

اغلب مردم معنای واقعی كلمه «اعتماد به نفس» را به‌خوبی درك نمی‌كنند. به همین دلیل آن نوع از اعتماد‌به‌نفس و خودباوری را كه مطلوب و مورد نظرشان است در زندگی تجربه نمی‌كنند. چون فكر می‌كنند اعتماد‌به‌نفس یعنی اینكه ایمان و اعتماد به موفقیت‌هایی كه در كارها به‌دست می‌آورند. در صورتی كه اعتماد به نفس واقعی و حقیقی آن است كه قبل از اینكه در كاری موفق شویم نوعی اعتماد به توانایی خود برای انجام آن كار داشته باشیم. اعتماد به نفس یعنی دیدن خود به عنوان فردی توانا، با كفایت، دوست‌داشتنی و منحصر به فرد. به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی آن احساس و شناختی كه از توانایی‌ها و محدودیت‌های بیرونی و درونی خود دارید.
چگونه اعتماد به نفس را در خود تقویت كنیم؟

ادامه نوشته

+ نوشته شده در ۱۳۹۱/۰۲/۰۹ ساعت توسط سرگروه مشاوره |